آسیاب سنگین برای چربی کارآمد
- صفحه اصلی
- آسیاب سنگین برای چربی کارآمد
ورزش برای سلامت کبد بسیار مفید است. ورزش فشار روی کبد را کاهش می‌دهد، سطح انرژی را افزایش می‌دهد و به جلوگیری از چاقی -یک عامل خطرساز برای بیماری کبد- کمک می‌کند. در مجموع 150 دقیقه ورزش در هفته ...
به خواندن ادامه دهید
تمرینات کارآمد برای چربی سوزی بستگی به توانایی و ترجیحات شما دارند. برنامه تمرینی خود را با توجه به اهداف و محدودیت‌های خودتان تنظیم کنید و مداومت در انجام تمرینات را رعایت کنید. همچنین، به ...
به خواندن ادامه دهید
به نظر می رسد بهترین زمان ورزش برای کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بعد از ظهر است. در یک مطالعه مشاهده شد که ورزش عصرگاهی مقاومت به انسولین را تا 25 درصد کاهش داد. این بدان معنا نیست که ...
به خواندن ادامه دهید
آسیاب پلاستیکی برای کاهش ضایعات پلاستیکی بزرگتر و خطرناک تر با آسیاب کردن آنها مفید است. اگر پلاستیک قبل از بازیافت آماده شود، فرآیند خرد کردن آسان تر خواهد بود. گزینه های آماده سازی زیادی ...
به خواندن ادامه دهید
در نهایت، برای دست‌یابی به چربی سوزی سریع و موثر، بهتر است به‌عنوان یک روند طولانی‌مدت، تغییرات پایدار و سالم در سبک زندگی و رژیم غذایی خود را انجام دهید تا بهبود قابل توجهی در وزن و ترکیب ...
به خواندن ادامه دهید
تمرینات (MetCon) راهی کارامد برای کالری سوزی و چربی سوزی بدون تحلیل عضلات می‌باشد. تحقیقات نشان داده اند که تمرینات به سبک (MetCon) و (HIIT) در مقایسه با تمرینات با شدت کمتر اما طولانی تر، باعث حفظ ...
به خواندن ادامه دهید
آیا سنگین یا سبک بودن وزنه برای چربی سوزی اهمیت دارد ؟ شاید برایتان جالب است بدانید که محققان با انجام یک آزمایش به این نتیجه رسیده اند که افرادی که تنها وزنه‌های سنگین بلند می‌کردند به اندازه افرادی که تنها تمرین‌های ...
به خواندن ادامه دهید
برای هضم سریع غذا چه بخوریم | 18 ماده غذایی برای هضم غذا و درمان یبوست. بعد از خوردن غذاهای سنگین و چرب مثل کله پاچه بهتر است به جای خوردن آبلیمو یا لیموترش برای هضم سریع غذا چند عدد رازیانه ...
به خواندن ادامه دهید
۵ مکمل برتر برای دوره کات و چربی سوزی. ۱۱ مکمل برتر افزایش دهنده حجم عضلات در دوره حجم. مزایای بی نظیر ترنبولون استات. تاریخچه بدنسازی و پرورش اندام. تمرین فول بادی. عطرهای اسپرت مردانه ...
به خواندن ادامه دهید
1. خیار برای چربی سوزی شکم. خیار یک میوه‌ی طراوت‌بخش و کم‌کالری و همچنین یک چربی سوز شکم است. ۱۰۰ گرم خیار حاوی حدودا ۹۶ درصد آب و ۴۵ کالری انرژی است. خیار همچنین سرشار از مواد معدنی ، فیبر ...
به خواندن ادامه دهید
۵ مکمل برتر برای دوره کات و چربی سوزی. ۱۱ مکمل برتر افزایش دهنده حجم عضلات در دوره حجم. مزایای بی نظیر ترنبولون استات. تاریخچه بدنسازی و پرورش اندام. تمرین فول بادی. عطرهای اسپرت مردانه. در ...
به خواندن ادامه دهید
چربی های سالم نیز نقش مهمی در ترکیب صحیح غذا ها ایفا می‌کنند. می‌توانید از چربی های سالم مانند اسید های چرب امگا-۳ و امگا-۶ که در ماهی ها و روغن های گیاهی یافت می‌شوند، استفاده کنید. این ...
به خواندن ادامه دهید
رژیم چربی سوزی کارآمد : شما هر روزه سخت تمرین می‌کنید، وزنه‌های سنگین را جابجا می‌کنید و تمرینات سخت هوازی انجام می‌دهید.گرچه همه این موارد برای رسیدن به موفقیت الزامی می‌باشد اما برای رسیدن به آن چربی سوزی کارآمد مد ...
به خواندن ادامه دهید
موتور آسیاب مولینکس ممکن است برای انجام کارهای سنگین مناسب نباشد و در درازمدت دچار آسیب شود. ... آسیاب خانگی پارس خزر محصولی کارآمد است که در آسیاب کردن مواد مختلفی مانند سبزیجات خشک، مغزها ...
به خواندن ادامه دهید
در این مقاله قصد داریم تا 8 تمرین هوازی مناسب برای از بین بردن چربی اضافه را معرفی کنیم. ... بنابراین، اگر عاشق تمرینات سنگین با وزنه هستید اما تمایلی به ورزش های هوازی ندارید، سوپرست ها با دوره ...
به خواندن ادامه دهید
برخی آسیاب‌ها به منظور استفاده بهتر برای مواد غذایی سخت‌تر قابلیت پالس و توربو را اضافه کرده‌اند. شما در ادامه این مطلب با انواع آسیاب، نکات نگهداری و دلایل خرید آسیاب برقی آشنا خواهید شد.
به خواندن ادامه دهید
این نوع از چربی‌زدا که بر پایه آب ساخته می‌شود بیشتر در تاسیسات صنعتی کاربرد دارد و برای تمیز کردن مواد مشتق از فرآورده‌های نفتی مانند روغن موتور کاربرد دارد. چربی‌زدایی بوتیل زمانی بهترین ...
به خواندن ادامه دهید
7. اسیدهای چرب امگا 3؛ چربی سوز قوی بدنسازی. اسیدهای چرب امگا 3 چربی‌های ضروری است که فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد. از جمله فواید امگا 3 می توان به کاهش چربی و عضله سازی اشاره کرد. امگا 3 در ...
به خواندن ادامه دهید
در این مقاله 15 قرص چربی سوز گیاهی برای لاغری را معرفی و تأثیر آنها بر کاهش وزن را بررسی کردیم. بسیاری از افراد تلاش می‌کنند با قویترین قرص چربی سوز خانگی، بی رحم ترین قرص چربی سوز شکم و پهلو و ...
به خواندن ادامه دهید
برخی از ویژگی های بارز آسیاب صنعتی مواد معدنی. 1)دارای بارریز با گنجایش 150 لیتر مواد از جنس استیل 304. 2)دارای هاپر مجهز به ویبره برای ریزش بار به داخل آسیاب. 3)دارای آهن ربا با قدرت بالا جهت ...
به خواندن ادامه دهید
۱- چربی گیر ساده در تصفیه فاضلاب و پساب کارخانجات لبنی برای محصولاتی مانند شیر، کره، ماست و دوغ و خامه به منظور جدا کردن چربی و روغن غیر محلول یا معلق استفاده می‌شود . ۲- چربی گیر به وسیله هوای ...
به خواندن ادامه دهید
11. آیا کاکائو باعث چربی سوزی می شود؟ گفته می شود پودر کاکائو یا کاکائو باعث بهبود سوخت و ساز چربی و افزایش انرژی می شود و از این رو می توان از این مواد برای کاهش وزن سریع استفاده کرد. اگر مایل به ...
به خواندن ادامه دهید
دلایل متعددی برای تاثیرات منفی گوشت قرمز بر هاضمه وجود دارد. • گوشت قرمز سرشار از چربی است، برای همین هضم آن مدت بیشتری طول می‌کشد. • گوشت قرمز سرشار از آهن است، که ممکن است باعث یبوست شود. ۳.
به خواندن ادامه دهید
از جمله دستگاه آسیاب پلاستیک خردکن می توان به نوع برقی آن اشاره کرد در حقیقت سیستم نیرو محرمه در این نوع با استفاده از برق کار می کند و از این نوع اسیاب پلاستیک عموما برای مصارف خانگی به عنوان ...
به خواندن ادامه دهید
انجام تمرین با وزنه سبک تر و تکرارهای بیشتر (15-20 تکرار، 20-30 تکرار، یا 20-50 تکرار) بهتر از یک وزنه سنگین تر با تکرارهای متوسط (8- 12 تکرار) برای کاهش چربی و عضله سازی نیست. تمرینات با وزنه پس از اتمام ...
به خواندن ادامه دهید
کدام درجه آسیاب قهوه برای چه نوع قهوه ای مناسب است؟ ... این آسیاب ها از آسیاب های مدل فیلتری سنگین تر هستند و موتور های قوی تر و قیمت بالاتری دارند اما اگر می خواهید یک قهوه خوشمزه در خانه تجربه ...
به خواندن ادامه دهید
خانه / مقالات آموزشی / آیا کراتین چربی سوز است؟. بهترین کراتین برای چربی سوزی به همراه معرفی مزایا و عوارض مصرف کراتین در بدنسازی + دوره مصرف کراتین و نکات مهم آن را در مجله آگرین بخوانید.
به خواندن ادامه دهید
چه بخواهید با ما کار کنید و چه علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما هستید، مایلیم از شما بشنویم.
